whey bialko

AD. WIAD RADZISZ MI BRAĆ 100-150g ale zaznaczałem ze nie bardoz moge wyrobić z kaską wiec dlatego wybrałem białko, gainerek mozę i jest dobry ale trza go kupić wiecej jak bym brał po 100g raz dziennie to 15 razy....wiec co brać tylko w dnii treningu?? chciałem zeby starczył na około miesiąc...moje fundusze to około 70zł wybrałem orientacyjnie [...]

Jak białeczko to Gaspari MYOFUSION,Dymatize ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE (ja wolałbym zainwestować w te 2 białeczka zamiast (gainera i białko) Pozdro

[...] sobie kuracyjke kreatynki masa ci skoczy jak na koksie i mozesz sobie dalej jechac na sucho , nie nie polecisz , musisz caly czas cos zazerac , ja jem teraz bialko serwatkowe olimpu whey pro matrix i bardzo sobie chwale no ale ja mam nadwage tobie polecam ktorys z gainerow opartych na bialku serwatki tejze firmy slyszalem ze sa niezle AXEL97

[...] na mase ale podaj moze swoje wymiary wage itd...mozesz wybrąc gainery,odzywki wysokobiałkowe z duzo iloscią wegli,kreatyne monohydrat albo jabłczan,aminokwasy,białko w zależnosci od diety,ale dieta tez jest bardzo ważna,poczytąj o suplach iwtedy coś znajdziesz dla siebie,ja polecam cell pump 3d protein,pro whey mass,nitrobolon,bcaa taurine

Panowie, żeby nie otwierać nowego tematu i nie robić spamu - jak isowhey zero od biotecha wypada w porównaniu do whey gold standard? Opinie na temat smaków są mocno podzielone z tego co widzę, niektórzy piszą, że nie da się pić, inni, że najlepsze białko jakie pili. Cenowo tańsze niż ON a jest w pełni izolatem. Widzę w internecie próbki do [...]

Slynny mass mutation, niby z jakiejs nieznanej jamerykanskiej firmy, a tu niespodzianka %-) Bialko jedno maja dobre, optimum whey o ile sie nie myle ;-)

[...] na noc najlepszym białkiem jest kazeina że względu na najdłuższy czas trawienia, żeby Twój organizm mógł się z nim uporać i przez całą noc odżywiać. Białko (real pharm whey...)o które pytasz to isolat szybko wchłaniany, dobry żeby zamknąć okno anaboliczne zaraz po treningu. Po pierwsze okno anaboliczne nie trwa chwile po treningu a duzo [...]

whey amino to pewnie praktycznie białko tylko ze w kapsach, najlepiej po treningu walnąć tak by z kapsów wyszło ok 20g, przed treningiem bcaa

białko smakoweo rewelka do sniadan w sam raz bcaa po prostu dobrze wychodza, nic z ich firmy procz 100% whey nie jadlem ;)

BIałko by bylo z dymatize elite whey protein

Wiec postaw na jakiegos gainera np. Supew Whey Gainer Olimpu lub Mass XXL z Treca. Oraz jakies bialko NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

[...] i jakoś żyje mówi ,że jest zadowolony z efektów uroszło mu 1cm w bicepsie,5kg więcej wycisnoł i waży 2kg więcej/ Myślę ,zę to dobre efekty jak na samo białko + rygorystyczna dieta. W okresie przyjmowania sojovit wychodził ,że dostarcza 4g/kmc Ja sobie kupoię sojovit tylk ,że ede mieszal je z odżywkami białkowymi typu egg oraz whey Pozdrwaiam

Podejrzewam że w ciastkach nawet go nie poczujesz także smak raczej nie gra takiej roli :) Ale ja tak czy siak polecam Whey Gold Standard bo bardzo dobrze się rozpuszcza(nawet w zimnym mleku). Mi osobiście najlepiej wchodzi właśnie to białko a smak VANILLA CREAM w sam raz do ciastek

Creatine micronized 200 mesh + TAURINE - zapodaj ale po cyklu z CM3 zrób przerwę a podczas przerwy ciągnij dalej AAKG MEGA HARDCORE. Dodałbym jeszcze do tego NITROBOLON ENERGIZED Przed Treningiem. O Diecie mam nadzieję, że już czytałeś Do tego białko jeśli jest jego brak w odżywianiu np. WHEY 100 Witminy Minerały Omega 3 I TRENING + REGENERACJA [...]

chcialbym dodac ze zakupilem juz do tego magnum 8000 4kg i mam białko whey gold standard ok 1,5kg . mam pytanie czy nielepiej wziosc te odzywki przed i po jednej firmy licze nacos mocnego pzdr i dzieki

i jeszcze jedno pytanko - czy po treningu z braku czasu na przygotowanie posilku jako posilek potreningowy moge zastosowac bialko (myslalem o tym z Treca Perfect Whey Protein ) ?

[...] mniej więcej ułożyłem i tak np. na noc zawsze jem paste z tuńczyka, lub jakąś rybkę i zaraz przed snem jak miałęm to piłem trec night protein. Więc mówisz że nie ma sensu kupowania odżywki z kazeiną na noc skoro taki posiłek jest spożywany i lepiej już poprostu sobie wypić np. białko trec whey w ciągu dnia jako uzupełnienie między posiłkami ?

[...] bialko-to sa rozne rozwiazania: np.jak masz kase,zeby kupic 4kg to kup 2kg na dzien,2kg na noc(z tymi 4kg to przyklad,zeby Ci mniej wiecej zolobrazowac) Na dzien np. pure whey isolate95 olimpa,syntrax tez ma pyszne bialeczka Na noc:np.nitroprogen treca,sp80olimpa,mxpro Mozesz tez pomslec nad bulkiem,np.hard mass treca(sam niedlugo musze [...]

Strongbart: Czyli które białko wybrać na moje potrzeby Twoim zdaniem: system protein 80 czy Pure Whey Isolate 95??

mam omege 3 90 kaps reflexa i bialko instant whey reflexa 2,27kg - 135 z kw gg 2592097